2011 - 02 - 01
kom nyss hem från träningen , köpte kex choklad med smak av blåbär... blev faktiskt riktigt besviken, smakade ju inte alls blåbär. eller, det var en liten smak. men jag hade föreställt mig på ett helt annat sätt!
bodycombaten blev inställd och sen så hade jag ju avbokat step+styrka så det blev en tur i gymmet istället!
amanda äger ! sjukt kul att gymma med den bruden :D
inne på tredje veckan med gymkortet! :D
2011 - 01 - 31
träning ikväll då!
har börjat gymma nu! både gymmar, simmar och går på gruppträningar och idag så blir det funktionell träning för mig att prova på, låter faktiskt riktigt kul! :D
gruppträningarna jag kör är bodycombat, yoga och afropower dance! men ska pröva lite mer som step/styrka och som idag funktionell träning! låter sjukt intressant.
'' Funktionell träning med fokus på kondition, styrka, explosivitet och balans. ''
ska bygga upp konditionen sjukt mycket !! och bli stark ju ;)
asså sjuk träningsvärk jag hade första veckan ! men det går ju bättre nu! efter första träningen hade jag så ont så jag kunde inte ens gå i trappor eller sätta mig ner på en stol, hahha!
Funktionell träning
Funktionell träning med fokus på kondition, styrka, explosivitet och balans.
